Hoy es Día Contra la Violencia hacia nosotras, las Mujeres ....

La violencia contra mujeres aún no ha finalizado… ¡Basta ya!

En pleno siglo XXI, lejos de erradicarse, las mujeres aún siguen sufriendo en manos de hombres que no las respetan…
 Aún hoy, una de cada tres mujeres es maltratada alguna vez en la vida. ¿Cómo es esto posible? ¿Hasta cuándo?

La erradicación de la violencia de género empieza en nuestro propio hogar, no podemos ni debemos esperar que el hombre cambie, pero sí podemos cambiar nosotras mismas. Sí podemos parar el maltrato de género no permitiendo que se nos maltrate, nadie tiene derecho de maltratar a nadie.

Es muy importante mantener a la familia unida, hermoso pensar que nuestros hijos crezcan y se desarrollen en un hogar con ambos padres, quedar bien con una sociedad que sólo ve la superficie y que asume que somos felices, porque sabemos fingir que todo está bien, pero ocultar, disimular o fingir, no arregla, cambia o mejora el maltrato que se vive a puertas cerradas.

Sólo nosotras mismas podemos y debemos detener la violencia, es nuestra obligación cuidar de nuestra integridad física y mental. Sólo nosotras podemos proteger a nuestros hijos, sólo tú mujer que estás siendo maltratada, puedes rescatar tus valores, tus derechos de mujer, tus derechos de un miembro importante de la sociedad.

No a la violencia, no al maltrato de género, no a las agresiones abusivas del hombre que sin tener ningún derecho, profana tu personalidad, tu dignidad y TU ESENCIA DE MUJER.

DENUNCIA, hazte escuchar, no calles lo que sin palabras llora por justicia.

¡NO AL MALTRATO DE GÉNERO!



Cómo Ser Feliz Con Nuestros Hij@s

Anoche me acosté pensando cuantas cosas han pasado por mi vida, las cosas buenas que he tenido y continúan llegandome, entre ellas mi hijo querido Matthews. Hace ya par de días que se celebró una reunión de padres y madres en el colegio de mi niño,  una de las directoras hablaba con los padres y madres que estabamos allí; y nos motivaba a pasar mas tiempo con ellos, por lo que nos pidió que cada uno de nosotros, que dedicaramos con nuestro(s) hijo(s) por lo menos 30 minutos por la tarde para ayudarl@s y motivarl@s en sus tareas diarias, ya fueran de la escuela o de la vida diaria, de esta forma tendrían una mejor comunicación entre padre - madre e hij@, y los ayudarían a ser mejor en la fase de la vida.

A todo esto un padre que estaba en la reunión, contesto, que el no podía pasar la tarde con su hijo, ya que cuando el llegaba del trabajo ya su hijo estaba dormido y cuando se iba a trabajar, también ya estaba dormido, como el no podía pasar tiempo con el; entonces el todos los días al llegar y salir de casa le daba un beso y hacia un nudo en la sabana que lo cubría y así el hijo sabia que el había estado ahí y esa era la única comunicación que el tenia durante la semana con su hijo pues no tenia otra forma para llevar el sustento a su familia.

Cuando la directora escucho esta historia se conmovió mucho y quiso saber mas de el hijo de este padre, así que se informo de él y tal fue su sorpresa a al darse cuenta que este niño era uno de los mas aplicados de la escuela.

Muchas veces vamos corriendo por la vida y no nos damos el tiempo para dedicar aunque sea un instante a nuestros hijos, como este padre lo hacia. El hijo con el solo hecho de ver el nudo en la sabana lo hacia sentir seguro de si mismo y le daba el impulso para navegar con seguridad de su corta vida.

Porque tenemos que esperar hasta que nuestros hijos tengan un problema para ayudarlos o estar con ellos?


Especialmente si tu eres esa madre que tiene sus hijos enetapa de cambio, donde creemos que es difícil conducir a nuestros hijos. déjame decirte algo, haz lo que este padre hizo. Busca una forma de comunicación entre tu y tu hijo, quizás estes diciendo; intento todo, y no encuentro la forma de hacerlo, pero yo te digo solo cree en Dios y recuerda que el abrirá una puerta donde quiera que se necesite. Tu solamente busca esa forma de comunicación con tu hijo con tu corazón, puess los hijos se aman con el corazón y esta es la forma que nosotros los padres nos podremos comunicar con ellos. El mejor camino hacia la felicidad con nuestros hijos es el amor y recuerda que el amor se debe de alimentar, de cualquier forma, la forma que te funcione pero hazlo ya.

Para mejorar una comunicación con tus hijos a continuación te voy a dar unas ideas que he leído para que las pongas en practica hoy mismo con tus hijos.

1.-Debes de cambiar tu forma de comunicación con tus hijos. Pues lógicamente, si lo que en este memento haces no te funciona, entonces eres tu quien debe buscar el nivel de comunicación que ellos necesitan, para que tu relación con ellos prospere. A lo mejor tu hablas y hablas y no escuchas lo que ellos te quieren decir, quizás les grites demasiado antes de escuchar su relato, etc.

2.-No lo reprenda sin antes escuchar su relato. Aunque tu creas y sepas que lo que hicieron no es lo correcto, de cualquier forma tu necesitas escuchar su relato pues eso a ellos les da mas confianza hacia ti, y esto ayudara a que no se vuelva repetir esa situación. recuerda que la adolescencia es la etapa de el cambio de niño a adulto y es cuando mas amor y comprensión tu hijo necesita; y el o ella quiere sentir y saber que alguien lo escucha y que mejor que su madre para ello o también su padre claro.

3.-Cree en ti como madre, debes saber que si Dios te los puso en tu camino es porque el sabe que tu los puedes llevar y guiar por el camino correcto. Dios sabe cual es tu capacidad y sabe que eres una madre ejemplar. Dios no se equivoca y nunca nos pondrá un obstáculo que no podamos vencer. Entonces si este es tu obstáculo, Dios te lo puso solamente para que aprendieras y a la vez enseñaras tus valores que tienes como madre.

De todo corazón espero y tomes acción en estos pequeños pero grandes detalles, no te olvides de poner el nudo en la sabana día tras día.

Bendiciones ....

Hoy es un día maravilloso, hoy, quiero ser feliz, porque estoy viva, porque respiro, porque camino, porque mi mundo esta lleno de cosas bellas. Señor gracias por este lindo día, gracias por permitirme ser feliz, hoy es el mejor día de toda mi vida, porque este es el día que tu hiciste señor para permitirme vivir y sentir que estoy viva. Gracias señor.

Tocándo Fondo ....

Cuando te parece tocar fondo, es porque llevas un tiempo recordando lo que deberías olvidar

Esta frase viene a colación de algo que hablábamos donde trabajo. El tema era de cuándo debemos dejar de pensar en esa persona que ya no está a nuestro lado, sanar esa herida que se nos ha quedado. Aunque es difícil, no es bueno, ni sano vivir cada día sufriendo nuestras pérdidas, no serán las últimas pues, es ley de vida, siempre hay algo o alguien que nos hará sufrir.

Compartimos nuestra vida con una persona y de pronto te despiertas y ya no sigue a tu lado, se ha ido, y ¿qué hacemos? ... Lo que hacemos la gran mayoría, lloramos, le buscamos, y nos restregamos en la herida que tenemos.


No ombe, No lo hagamos más. Debemos dejar de mirar atrás.


Amemosno, pero AMEMOSNO BIEN. Sacudámosno las penas que tenemos, volvamos a mirar la vida con más OPTIMISMO, volvamos a creer en los sueños, porque si no lo hacemos nuestra vida será en vano.


Por muy mal que la vida nos trate, nunca dejemos de soñar, porque son esos sueños los que mañana nos harán brillar.


Un poco difícil, pero cierto. No creen ?

Quiero Ser Feliz ...

Hay personas, a veces amigas, que no aportan nada bueno a nuestras vidas. Personas que sólo saben criticar y ver lo malo en los demás. Son personas llenas de rabia, rencor y envidia.


No nos conviene estar junto a personas así. Debemos buscar nuestra felicidad, ver la vida de forma positiva, y si pasamos tiempo con estas personas nos acabarán contagiando y amargando.

Yo decido ser feliz, tener amistades que aporten a mi vida y no que me estén restando. ¿Y tú, qué escoges?

Cuándo alguien te ofrece algo que no quieres, ¿lo recibes?


Claro que no; no tienes porqué recibirlo. Igualmente, cuando una persona se acerca a ti llena de rabia, envidia y rencores te está diciendo que la aceptes con todas esas cargas que lleva.

No la aceptes en tu vida, ¿para qué? ¿Para hacer triste tu vida también?

DECIDE NO ACEPTAR ESAS MALAS PERSONAS

Y si te pregunta porqué te alejas de ella, se lo dices con palabras muy claras:

“Tú me haces mal, no aportas nada a mi vida; es más, me quitas mi paz y mi bienestar. Si acepto pasar tiempo contigo me acabaré contagiando por tu forma de ser y de ver todo con tanta envidia y rencor. Eso no me hace ningún bien por lo que sintiéndolo mucho, prefiero alejarme. La envida nunca es sana, el rencor sólo engendra más rencor.

Yo tengo carencias, no soy perfecta y seguramente encuentres muchos fallos en mí, pero quiero ser una persona feliz, disfrutar de la vida, ver el mundo con buenos ojos, y eso junto a ti nunca sería posible.”

Todas tenemos la opción de elegir si vivir amargadamente o intentando ser felices.

Podemos pasar por momentos de rabia, rencor y envidia… pero esas emociones no deben albergarse en nuestro corazón de forma permanente, deben ser sólo pasajeras, deben quedar atrás.

Es necesario que controlemos esas emociones negativas y todo lo que llevamos dentro de nuestro interior.

YO QUIERO SER FELIZ y cada día trato de serlo, trato de ayudar a muchas personas y no tengo cabida en mi corazón ni tiempo para personas tan amargadas.

Si te reconoces como una mujer negativa, que siempre ve problemas en todo y sientes que todos están siempre en tu contra: intenta calmarte. Una vez lo logres podrás ver las cosas con mayor objetividad, hacerte cargo de tus emociones y no enojarte con las personas que en su momento se alejaron de ti.

Tú al igual que yo, somos dueñas de nuestros actos. Has tomado decisiones que te han llevado a donde estás y a ver las cosas como las ves. Debes asumir que tus decisiones tienen consecuencias sobre tu vida y tu visión de la vida. Todo puede cambiar, pero depende de ti y no de los demás. Tú puedes escoger salir de esa amargura que no te deja ver la luz del sol. La decisión es tuya.

Nuestra libertad es tan grande como grande es la mujer, y por lo tanto ya sabes que todo está en tus manos. Trata de vivir contenta y feliz, que tu luz te ilumine en tus días oscuros. Sólo tú puedes hacerlo. Eres una mujer y eso te hace muy especial.

NUNCA MÁS PERMITAS QUE ALGUIEN TE MANIPULE

SE FELIZ, TE LO MERECES !!!

EL ARBOL DE MI VIDA

Existen personas en nuestras vidas que nos hacen felices por la simple casualidad de haberse cruzado en nuestro camino.

Algunas recorren el camino a nuestro lado, viendo muchas lunas pasar, mas otras apenas vemos entre un paso y otro. 

A todas las llamamos amigos y hay muchas clases de ellos. 

Tal vez cada hoja de un árbol caracteriza uno de nuestros amigos. El primero que nace del brote es nuestro amigo papá y nuestra amiga mamá, que nos muestra lo que es la vida. Después vienen los amigos hermanos, con quienes dividimos nuestro espacio para que puedan florecer como nosotros. 

Pasamos a conocer a toda la familia de hojas a quienes respetamos y deseamos el bien. 

Más el destino nos presenta a otros amigos, los cuales no sabíamos que irían a cruzarse en nuestro camino. A muchos de ellos los denominamos amigos del alma, de corazón. Son sinceros, son verdaderos. Saben cuando no estamos bien, saben lo que nos hace feliz. 

Y a veces uno de esos amigos del alma estalla en nuestro corazón y entonces es llamado un amigo enamorado. Ese da brillo a nuestros ojos, música a nuestros labios, saltos a nuestros pies. 

Mas también hay de aquellos amigos por un tiempo, tal vez unas Vacaciones o unos días o unas horas. Ellos acostumbran a colocar muchas sonrisas en nuestro rostro, durante el tiempo que estamos cerca. 

Hablando de cerca, no podemos olvidar a amigos distantes, aquellos que están en la punta de las ramas y que cuando el viento sopla siempre aparecen entre una hoja y otra. 

El tiempo pasa, el verano se va, el otoño se aproxima y perdemos algunas de nuestras hojas, algunas nacen en otro verano y otras permanecen por muchas estaciones. Pero lo que nos deja mas felices es que las que cayeron continúan cerca, alimentando nuestra raíz con alegría. Son recuerdos de momentos maravillosos de cuando se cruzaron en nuestro camino. 

Te deseo, hoja de mi árbol, paz, amor, salud, suerte y prosperidad. 

Hoy y siempre...Simplemente porque cada persona que pasa en nuestra vida es única. Siempre deja un poco de si y se lleva un poco de nosotros. 

Habrá los que se llevaran mucho, pero no habrá de los que no nos dejaran nada. 

Esta es la mayor responsabilidad de nuestra vida y la prueba evidente de que Dos almas no se encuentran por casualidad. 

Doy gracias a Dios por los buenos amig@s que se han cruzado en mi camino. 

XoXo !

Pensando ....

Estoy consciente de que todos pasamos por momentos duros de nuestra vida. Pero caramba, existen épocas, momentos en el que nos damos cuenta que no tenemos a  a nadie en quien apoyarnos. No tenemos esa compañía y ese apoyo de la persona amada. 

Quiero y necesito tener alguien con quién compartir mis experiencias, mis día a día ... con quien intercambiar ideas o contar mis líos personales. Porque aceptemoslo?, la soledad solo es buena cuando es compartida.

Emocionalmente estoy pasando por una situación difícil,  es un sentirme vacía aún estando rodeada de mucha gente y, es que la verdad me siento más que estancada. Mi vida se ha vuelto un círculo en donde cada día es la misma monotonía. He tratado de infinitas maneras de ver como salir del pozo, pero caramba que es difícil. 

Quiero una pareja, pero debo salir un poco más ... o mejor dicho, debo salir ! ... porque no creo que mi " futuro ", llegue, suba a mi puerta, toc toc ... hola Liz, yo soy lo que buscabas !!!. El estar encerrada en mi apartamento no me ayuda, pero tampoco tengo las ganas o las fuerzas que me empujen a salir a la calle un rato.

Estoy un poco cansada de todo, de como pasan mis días y mis años y mirando atrás, haciendo tan poco. Intento por todas las maneras posibles de hacer algo diferente y por otro lado algo me lo impide. En fin, es un sinfín de contratiempos y contradicciones que solo complican más la maravillosa vida que llevo.

No es queja, mirando bien, no puedo quejarme de la vida que he llevado, de lo que tengo y de las personas que me rodean que me quieren y se preocupan por mi, pero quiero algo más, necesito ese toquecito que te hace levantar cada mañana pensando que el día será maravilloso por más problemas que se te presenten.

No lo creen así ?

Una Mujer Sola ...

No es precisamente la del poema de Aída Cartagena Portalatín que dice “Una mujer está sola. Sola con su estatura. Con los ojos abiertos. Con los brazos abiertos. Con el corazón abierto como un silencio ancho. Espera en la desesperada y desesperante noche sin perder la esperanza“. No es esa mujer, se trata de otra.


Otra que puede llamarse Juana, Carla, Petra, Luisa, Carmen, Sylvana, fulana, mengana, etcétera.Esta mujer está sola por varias razones, sin embargo, no necesariamente son los motivos machistas que nos llegan a la mente, esos que inmediatamente nos hacen estereotipar y hasta juzgar. No está sola porque no tiene pareja, ni porque salió sofocantemente en busca de un varón. Esta sola por la simple razón de que así ella lo quiere.

Puede que esa mujer tenga esposo e hijos y haya tomado una noche para ella, para tomarse un trago y salir con ella misma. Ver las cosas desde otros puntos de vista, sin las ataduras que te dan el matrimonio o la responsabilidad que vienen con los hijos. Esta mujer se vistió hermosa, se maquilló y se aplicó su mejor perfume para alguien especial: ella misma.

O mas bien, una mujer está sola porque así lo ha decidido, porque ha renunciado a los prejuicios que te da la vida y por los cuales debes regirte sin que te pidan tu permiso. Ella ha decidido no querer casarse ni mucho menos tener hijos, ella entiende que el mundo no necesita más madres y, que es completa por lo que no anda en busca de un “complemento”.

Una mujer está sola porque salió exhausta del trabajo y se sentó en un bar a escuchar música y tomarse una cerveza tranquila antes de llegar a la casa y envolverse en los trajines de la vida diaria.

Una mujer está sola porque hace tiempo planificó un viaje para sus vacaciones, compró un bojete de libros para leer en paz, ¡por fin! En silencio y esta vez su pareja se quedará cuidando a los hijos y a cargo del hogar.

Una mujer puede estar sola, y no necesariamente desesperadamente sola, sino que acabó de salir de una tortuosa relación amorosa y no desea andar con nadie más, quiere darse tiempo.

Una mujer está sola y va al cine, porque no le gusta que ningún acompañante coma palomitas de maíz cerca de ella, detesta que le hablen mientras ve la película y mucho menos que la entretengan con caricias dentro de la sala. Una mujer va a un bar con una pareja de esposos amigos porque ellos quieren compartir especialmente con ella y nadie más.

Una mujer está sola y no necesariamente porque el marido la dejó, sino porque ella entendió que prefiere estar sola que mal acompañada.

O más bien, una mujer está sola porque en su búsqueda de estar acompañada de un hombre real y de querer una relación seria, prefiere mantenerse sola antes de dejarse llevar por las presiones sociales y elegir el menos indicado.

En fin, existen muchas razones por la cual una mujer puede estar sola y no “con el corazón abierto como un silencio ancho. Espera en la desesperada y desesperante noche sin perder la esperanza“.

Sylvana Marte. Listin Diario